- 1 lbs (environ ½ kilo) de chou vert (chou blanc, pour nos amis Européens), soit plus ou moins la moitié d'un chou moyen, coupé en lanières.
- ½ oignon, finement haché
- 2 gousses d'ail, finement hachées
- Un cube de gingembre de 1 pouce (2,5 cm), finement haché
- 2 piments chili verts, détaillés en fines rondelles
- 1 c. à thé (cc) de graines de cumin
- 1 c. à thé de curcuma
- 1 c. à thé de coriandre moulue
- 2 c. à thé de cumin moulu
- ½ c. à thé de poivre noir finement moulu
- Sel
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 c. à soupe de beurre non salé
Dans une grande poêle avec couvercle, faire revenir, dans l'huile d'olive, l'oignon, l'ail, le gingembre, les piments chili et les graines de cumin à feu moyen-doux 6-7 minutes.
Ajouter le curcuma, la coriandre, le cumin et le poivre et faire revenir 2-3 minutes.
Ajouter ¼ de tasse (60 ml) d'eau, puis le chou. Bien remuer, à l'aide de grandes cuillers, afin que le chou soit tout enrobé d'épices.
Saler au goût, puis couvrir et laisser cuire à feu doux. Surveiller la cuisson et s'assurer que le chou n'adhère pas au fond de la poêle. Au besoin, ajouter un peu d'eau. Remuer souvent et cuire jusqu'à la tendreté désirée.
À la fin, ajouter le beurre et bien remuer afin de le répartir dans le mélange de chou. Servir aussitôt.
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ho miam, je garde ta recette ça a l'air trop trop bon !!! bises et merci
RépondreEffacerEssaie-la, tu ne le regretteras pas, j'en suis certaine.:-)
Effacervoila j'ai tout ce qu'il faut je vais préparer ton chou maintenant !
RépondreEffacerBon appétit et donne-m'en des nouvelles!:-)
EffacerBonjour,
RépondreEffacerExcellente recette, merci. Attention c'est un plat relevé, je dirais même piquant. :) J'ai vraiment adoré ♥
Merci pour ce commentaire. C'est en effet assez piquant, comme la plupart des plats indiens. Bonne journée!
EffacerExcellent plat épicé qui nous fait aimer le chou...
EffacerTout à fait! Même mon homme, qui n'est pas fan de chou, en mange volontiers. Merci pour ton commentaire! :-)
EffacerBonjour je vais la recette doi t'on ébouillanter le choux d abord svp merci
RépondreEffacerNon, ce n'est pas nécessaire.
Effacertrès bonne recette ! j'ai juste rajouté des graines de moutarde et je mets le piment dans l'assiette. Les enfants ont adoré !
RépondreEffacerAh mais oui, les graines de moutarde, pourquoi pas? :)
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